医者の見極め方は、5分診療であっても、ちゃんと意思表示してくれることと、都合の悪いことであってもちゃんと教えてほしいといえば教えてくれること、あとダメなことはしっかりダメ出ししてくれる医者なら大丈夫だと思います。一番は相性ですので、よくよく見極めてきてください。治りたいと質問者さんが願えば、100％完治は難しいかもしれませんが、寛解はできるはずです。健闘を祈ります

医療機関の探し方ですが、都会か、地方か、その間かで多分変わってくるんだと思われます。大学生なら、大学に学生向けの心理系の相談室があるはずです。そこに行って、カウンセリングが受けられるなら受けつつ、医療機関への紹介ができないか相談してみてください。せっかく学費を払っているのですから、そのくらいのサービスは活用しましょう。相談は基本気軽に行けるものだと思っていいはずです。

気にならない範囲で、何がそんなに辛かったか教えて

再現性がない

反芻思考は症状の一つで、他に色々実は困っていたことが、専門家の見解から見つかるかもしれません。社会人になってから発見すると手間取るので、お早めの受診をお勧めします。メモは5W1Hと結果を意識して書いてください。

何を反芻思考しているかは分かりませんが、実生活に悪影響が及んでいるなら、それをリストアップしてすぐに病院に行ってください。まず薬などで対処療法して、そこから原因治療や生活改善に取り組むようにしないと、日常生活が厳しすぎると思います。

その人は自分から距離を取るしかない人なんだよ。本人が過去を用いて今の自分の行動を正当化している時点で救いようがないし、身内が救おうとすると拗れるから本人が自分を救おうと足掻かない限り、誰も救うことは出来ないんだよ。自分が他の誰かを救おうだなんてやっていいのは、ごく限られたケースだと私は思う

通っていません。(反芻思考で通って良いのかが分かりません。)

まず、病院に通っていますか？

純粋に状況が理解できていないのですが、「ニュースアプリが地獄で、筆者は善意で勧めている」ってことですか？

善意の舗装

置かれたところ次第では、咲く前に枯れてしまう

余談ですが、その友達とは今も関係が続いています。

誤って２回同内容投稿をしてしまいました。ごめんなさい。 ↓こちらと同内容になっております。 https://healthy-person-emulator.memo.wiki/d/%cd%ee%a4%c8%a4%b7%ca%aa%c2%d0%ba%f6

Switch持ってるのが当たり前の世代ならそれこそ彼らの幼少期からゲームをしてる大人も多かっただろうし、大人はゲームをしないみたいな意識は昔より薄いんじゃないかな。 しかも筆者はゲームをしたいんじゃなくて、周囲とのコミュニケーションにおいて前提の共有ができない事にブレイクを感じてるわけだし、そこに情けないとか幼稚と思うのは勝手だが言ってもしょうがない。 しかし筆者は何でそんなに浪費してたんだろう？

二度とキモアニメの話投稿すんじゃねえぞ

そういう場では性別関係なく褒め合う空気あるだろ

普通に迷惑行為だし公然わいせつ罪とかにあたらないのか？

場所も何も・・・ まずひととおり雑巾で拭いて回りますよね？ ソファは拭いてよく乾かすか、捨てますよね？？ 換気しますよね？？ すみませんがこれだけしか思いつきません

お疲れさん

痛々しい

友人とか上司とかこれから何度も関わる人には理由をちゃんと伝えたほうがいいけど相手が他人ならこれから改善する機会とかもないので謝るだけにしたほうがいいです。要は先のことを考えるべきですね

筆者の外性器が何かは開示されていないぞ

会社の飲み会ではなく、かなり親しい友人同士の飲み会であれば良かったのではないでしょうか。