5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)今日
Where(どこで)
Why(なぜ)大阪での土地勘を養っておこうと思ったので
What(何を)京橋や天神橋筋商店街や梅田地下街を
How(どのように)長時間散策した
Then(どうした)徹夜で睡眠不足なのに長い時間歩いたせいで、散策の途中で疲労の限界が来て倒れそうになってしまった。そのまますぐに家へ帰ったが、疲労でしばらく布団から動けなくなってしまった

健常行動ブレイクポイント

  • 徹夜で睡眠不足のまま行ってしまったので、思ったより早く限界が来た
  • 都会を散歩するなら予めおおまかな散歩の計画を立てておくべきだった

どうすればよかったか

  • しっかり睡眠を取って行くべきだった

備考

  • 梅田地下街の途中で寄ったサイゼリヤのカルボナーラが美味かった
  • 晴れだったので、阪急32番街や大阪駅前第3ビルの展望室からの眺めが良かった
  • 天神橋筋商店街の長さを体感できた