5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)帰宅後
Where(どこで)自宅で
Why(なぜ)疲労により
What(何を)睡眠を
How(どのように)途切れることなく18時間行った。
Then(どうなった)昼起きた時具合が悪く、風呂にも入れていなかったので体も痒く不愉快な気分になった。
前提条件
  • 前日徹夜をした。

健常行動ブレイクポイント

  • 長時間の睡眠は体に悪いのでやめておいたほうがいい。

どうすればよかったか

  • 帰宅後すぐ睡眠をとるべきではなかった。

備考