5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When( いつ) | 2年前 |
| Where(どこで) | 実家で |
| Why(なぜ) | 眠るのがとても面倒で苦痛だったため |
| What(何を) | 精神科病院の主治医に |
| How(どのように) | 市販薬のオーバードーズで入眠することが時々あることを主治医に伝えた |
| Then(どうなった) | (推論:ブロムワレリル尿素という現代では粗悪な成分を乱用するよりはマシだと判断されたため)自分に合う睡眠薬を処方してもらえることになりQOLが上がった(だが大きいデメリットがある方法でもあることを備考に記しておく) |
前提条件
- 主にレス○ミンとブ○ンのカクテルかウ○トで寝ていた
なぜやってよかったのか
- 体に優しい形で眠れるようになった
やらなかったらどうなっていたか
- 推論:市販薬ジャンキーになっていた
備考
- 薬物乱用がバレた場合、特にADHDの人はコンサータを処方してもらえなくなることがとても多く、後々自分の首を絞める。その他にも特定の薬の処方のハードルが上がる。