5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 鬱・こだわり・解離気味・被害妄想持ってる俺 |
When(いつ) | まず、昔のことで、自己愛こじらせたときの |
Where(どこで) | もう本当にどこでも起こる。気をつけて |
Why(なぜ) | 行動というか、勝ち負けが僕の中の世界の全てだったから |
What(何を) | まず、無意識に、周りの人へ(意識無意識とかではなく爬虫類脳のレベルで、いつも、自分の勝てる点を探してた&勝つための行動) |
How(どのように) | あの人(テレビ映ってる人でも)早くしゃべってるな、うざいな、頭いいアピかな、自分のほうが頭の回転早いからな、早くしゃべれるな、で、頭の中で、その人より早く喋って、その人が、表情に出ないように、悔しいって、絶妙な顔させてるって妄想(&目の前の人にも早口で喋ったり) |
Then(どうした) | どうもこうもない 疲れる なんであのときの俺あんなんだったの? |
健常行動ブレイクポイント
- まず妄想狂はつかれるんだよね。頭の中が主戦場つかれる。助けてって気持ち。最近気づいてきたのは、みんな、リアル、地に足つけてやってる、重力に逆らってない、自分も、地球の重力意識して生活したかった(でもこんな自分だったからへんてこなりに、みんなと違う人生歩めてて、それも含めて人生って感じがする、許せてる)
どうすればよかったか
- 僕は色んな点で人と競って、もし僕の脳をあの人が見れたら、僕は憤死する 自分で自分のことで、やっかいな自分のことなんて、本当に分からなくて、病気だと色々見えなくなるから、憤死するって分かるだけでもいい