病気には色々な種類があって、自分が変だと思ったときは、どれかに当てはまってたり、ちょっとこれとかあれとか入ってたり、病気当たれば、本当にどれかって感じだから、変だと思ったらDSM見るなり 本当にそういうのだけでも全然良くて、知識ないのに自分の分類考え出すことなんてできないから、知識というかDSMでフレーム、途中から何いいたいか分からなくなってきた・・・(病気治ってない自覚あるんで)(思考制止)
とりあえず......DSM...見て...
5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | う〜ん、なんていうか自分なんだよな |
| When(いつ) | 謎に高校生とか、それより前くらいから体調崩しだして鬱になって(たぶん発達障害とか愛着の問題も) |
| Where(どこで) | いつでもどこでも |
| Why(なぜ) | 行動っていうか、いつも、強迫的になっちゃって、だから、頭の中がざわざわして、have to(~ねばならない)で生きちゃってて |
| What(何を) | もう、本ッッッ当に、ヤバくて、世界に対して、逆に |
| How(どのように) | 自分は世界のこと好きじゃなくて、嫌いでしかなくて、嫌・嫌・嫌・消えろってレッテル貼って、世界から自分のこと守るために自分を世界から隔離した |
| Then(どうした) | 自閉症 |
健常行動ブレイクポイント
- ぶっちゃけ健常者になる必要ない。精神異常者として生きればそれでいい。精神異常受け入れたら、むしろ健常とも言えるし。だからビョーキ治そうとしたのが普通にビョーキだった、逆に言えば病気だから病気治す必要あって、まず病気治そうってのが「病気」だった
どうすればよかったか
- まず、世界ってのが、なんというか笑えるんだよな、世界って笑 世界は大きすぎる 自分じゃ勝てない だからむしろ世界より宇宙単位で考えるべきだった 子供のとき世界で考えてたから、大人の今は宇宙で考えるべきだと思う
- 統合失調症の薬を飲む(エビリファイとか)
でも薬で解決したくない...
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Anonymous
病気を治すとかじゃなくて、自分が辛いのを軽くするためにそういう薬はあるんだよー