5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 社会人になってから |
| Where(どこで) | 職場や実家で |
| Why(なぜ) | 車の運転が大の苦手であり、また信号を見逃すなど不注意が多くあったため、車を運転したくないと言ったが、なんとからなると言われたため |
| What(何を) | 車 |
| How(どのように) | 無理して車を運転し続けた |
| Then(どうなった) | 運転中に幻覚を見るようになったり、事故を起こしたのではないかと確認する作業が負担になり、最終的に転職することになってなんとかならなかった。 |
健常行動ブレイクポイント
- 周囲の健常者が言う、なんとかなるという言葉を信じてしまった。
- 健常者のできない、と発達障害者のできない、は度合いが違うということを理解していなかった。
- 自分には向いていないとわかっていたものの、周りの人がみんなやっているからという理由で無理に続けた。
どうすればよかったか
- まず、自分が発達障害者であることを、理解し、受け入れる。
- 健常者の言うことは最もなことが多くあるが、全て正しいわけではない、ということを理解する。
- 努力してみて、無理なようなら自分には合わないことだと思って、他の道を探す。