5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)2022年10月17日のお昼頃
Where(どこで)一般道路の左車線で
Why(なぜ)助手席に置いていた携帯の通知の音と光に気を取られ、よそ見をしてしまい
What(何を)車間距離がそれなりに空いていたにも関わらず、前にいた軽トラックに
How(どのように)追突してしまった。
Then(どうなった)頭が動転してしている中、当てられた側の車が左に曲がったが、黄色信号になった為、付いていく事が出来なくなり、当てられ逃げ(？)になってしまった。

前提条件

  • 筆者はADHDとASDを併用している。ADHDの薬が注意散漫を防ぐ薬だったが、1週間の飲み忘れが続いた状態で運転。
  • 前も同じ要因で自損事故を起こし、納車したての車を廃車にしている。

健常行動ブレイクポイント

  • 混乱してたとはいえ、自分も青信号になったら左に曲がって相手を探すべきだったこと。
  • そもそも薬を飲んでいても注意散漫が抑えられる程度にも関わらず、事故らないだろうと、謎の自信を持ち運転をしていたこと。
  • 運転中のよそ見は危ないのにも関わらず、タカをくくって携帯を見てしまったこと。

どうすればよかったか

  • 深呼吸をし、落ち着く心を持って冷静に行動をするべきだった。
  • 薬は絶対に飲み続けるべきだった。
  • 常に予見、緊急回避を心得るべき。よそ見をしてしまったとしても、気を取られず、すぐに前を見る心掛けをする事。

備考

  • 正直、免許証を返納するべきか迷っている。
  • バ先の方に最近事故を起こしたばかりなので気をつけて運転しろと注意をされたが、明日バ先に行くのが怖い。
  • どうしてぶつけられた側がいなくなってしまったか、本当に分からない。
  • 親とあわせる顔がない。不甲斐ない。