5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 在宅勤務中に |
| Where(どこで) | 家とその周辺で |
| Why(なぜ) | 仕事に嫌気がさしたため |
| What(何を) | リフレッシュするために |
| How(どのように) | 散歩をした。その後、家の近くでチーズ牛丼メガ盛をガツガツ食べた。家でタイマーをかけて気絶するように1時間寝て、起床後にラジオ体操をした。 |
| Then(どうなった) | 仕事に集中できるようになった。 |
前提条件
- 弊社は在宅、出社勤務の両方がある。
なぜやってよかったのか
- パフォーマンスが低いまま仕事を行うとミスにつながる。
やらなかったらどうなっていたか
- 充分なアウトプットを出せなかったかもしれない。
備考
- ドカ食い気絶ができれば、食べ物はなんでもよい。ただし、血管を傷つけ、糖尿病のリスクも上がる危険な行為なのを十分に承知の上で行うこと。