5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)1ヶ月前
Where(どこで)近所の運動公園で
Why(なぜ)健康を維持できると考え
What(何を)ランニングを
How(どのように)実行した
Then(どうなった)脚力が向上し、健康維持にも繋がった

なぜやってよかったのか

  • ランニングをすることで運動不足が解消され、体重が5キロ減少した。
  • 同居人から健康維持に努めていると思われた。

やらなかったらどうなっていたか

  • 運動不足に陥り、最悪の場合、肥満体型となっていた可能性がある。
  • 同居人から怠惰な人間であると思われた。

備考

  • 同居人もランニングに目覚めた。