5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)いつも
Where(どこで)家で
Why(なぜ)何も考えずに
What(何を)階段で
How(どのように)走っていた
Then(どうした)疲れていた

健常行動ブレイクポイント

  • 階段で走ると疲れることに長年気が付かなかった

どうすればよかったか

  • 歩けばよかった

備考

  • 家の2階に自室があり、いつも1階から階段で走って自分の部屋に入っていた
  • そもそも筆者の体力が少なすぎるような気がする