5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)最近
Where(どこで)家で
Why(なぜ)ダイエットのため
What(何を)自分の身体を
How(どのように)鍛えた
Then(どうなった)スクワットなどのおかげで自転車をこいでも太ももが痛くならなくなった

なぜやってよかったのか

  • 身体にいい

やらなかったらどうなっていたか

  • 疲れるペースが早くなってしまっていただろう

備考