5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)体調不良の時
Where(どこで)ベッドで
Why(なぜ)他にできることもなかったので
What(何を)長めの鬱動画を
How(どのように)見た
Then(どうなった)吐き気が止まらなくなり、気分の落ち込みも激しく希死念慮が沸いた。寝付けずに体調が悪化した
前提条件
  • その動画というのはとある作品の二次創作であったが、原作からすると設定崩壊レベルのガチグロや救いのない展開、頭のおかしくなるような狂気じみた設定や画風で作者は病気｣タグがついているものだった

健常行動ブレイクポイント

  • 体調が悪いのにさらに体調悪くなるようなものを見た

どうすればよかったか

  • さっさと寝るか、心身に穏やかなものを見るべきだった

備考

  • 未だにフラッシュバックする