5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)ニートなりたての時
Where(どこで)自宅で
Why(なぜ)何もかも面倒だったので
What(何を)ベッドにアザラシ🦭のようにうつ伏せになってパソコンなどをやって食事もその体勢で取った_(•̀ω•́ 」∠)_⇽こんなかんじ
How(どのように)
Then(どうなった)逆流性食道炎になった。腰と首を痛めた。
前提条件
  • 仰向けでPCができないので

健常行動ブレイクポイント

  • 食事は座ってする
  • 少しは体を動かす

どうすればよかったか

  • 座って生活すべきだった

備考