5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)去年まで
Where(どこで)寝室で
Why(なぜ)寝起きを良くするため
What(何を)スマホの目覚ましを
How(どのように)好きな曲にした
Then(どうなった)普通に起きれないし、好きな曲がうるさすぎて鬱陶しくなった

健常行動ブレイクポイント

  • アラームとして好きな音楽を流したこと

どうすればよかったか

  • 普通のバカうるせぇデフォのアラームにしておくべきだった

備考

  • 因みに曲はboaのDuvet