5W1H+Then状況説明

Who(誰が)私が
When(いつ)朝食に
Where(どこで)一人暮らしの部屋で
Why(なぜ)手間がかからないため
What(何を)冷凍うどんを
How(どのように)ストックし始めた
Then(どうなった)朝食の手間が減り、仕事の日でも余裕を持った朝を過ごせるようになった

なぜやってよかったのか

  • 夕飯を作る際にも朝食分を考慮しなくてよくなり、調理の幅が広がった。
  • 朝のルーチンを片付けも含め固定化でき、オペレーションのミスや時間のロスが劇的に減った。
  • 特に夏場は朝から熱いものを食べたくないし、食欲がない日でも食べやすい。

やらなかったらどうなっていたか

  • 日によっては朝食抜きになって辛かったかもしれない。
  • 自炊のQOLが今より低かった可能性が高い。
  • 寝坊&遅刻が発生していたかもしれない(オペレーション改善により寝坊のリカバリーがしやすくなった)。

備考

  • レンチンで700w、2分。その後でザルに入れて粗熱を取り、スープ皿に入れて冷蔵庫に数分入れておく。 ザルを通して水洗いしたあと、容器に盛る時にチューブの生姜と凍らせてある刻んだ小ネギと麺つゆをかけておくと味が安定して良い。
  • ザルを通して水洗いしたあと、容器に盛る時にチューブの生姜と凍らせてある刻んだ小ネギと麺つゆをかけておくと味が安定して良い。
  • 盛るスープ皿の容器はニトリの｢ボーンチャイナ 15cmボウル(フープ)」（商品コード8961532）を愛用している。
  • お昼前にお腹が空いてしまうこともある。