5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)高校生のとき
Where(どこで)
Why(なぜ)自身の肥満体型が気になっていたため
What(何を)同じく肥満体型だった友人に誘われて
How(どのように)ダイエットを始めた
Then(どうなった)お互い目標体重まで痩せることができた

なぜやってよかったのか

  • 大きな成功体験を積むことができ、その後の大きな自信になった
  • ダイエットを通じて友人との絆がより強固になったから

やらなかったらどうなっていたか

  • 肥満がさらに進行し、健康に害を及ばしていたかもしれない

備考

  • それから数年が経つが、お互いリバウンドすることなく現在も過ごせている