5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)先日
Where(どこで)家で
What(何を)
Why(なぜ)テレビか何かから「生物として1番自然なのは眠くなった時に寝る事である」という情報を仕入れたので
How(どのように)後日眠くなった時にそのまま寝落ちした
Then(どうなったか)食事や風呂などを済ませる前に眠ってしまい、翌日の精神状態が最悪になった

健常行動ブレイクポイント

  • 人間は社会的動物であるため、ある程度生物の自然な形から外れている方がむしろ自然である事に気づいていなかった

どうするべきだったか

  • 睡魔が襲ってくる前にタスクを済ませるべきだった
  • せめて寝る前に風呂は入っておくべきだった

備考