5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)いま
Where(どこで)
Why(なぜ)怠惰で
What(何を)長期休暇の宿題を
How(どのように)先延ばしにした
Then(どうなった)いま宿題に追われている

健常行動ブレイクポイント

  • 長期休暇の宿題はコツコツやるもので徹夜してやるものではない

どうすればよかったか

  • 毎日コツコツやるべきだった
  • 日常的に怠惰で困っているので精神科に行くのも良かったかもしれない

備考

  • 長期休暇の宿題を全て終わらせたことがない