5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	気を病んでしまったとき
Where(どこで)	家で
Why(なぜ)	自傷行為がしたいが、これ以上傷痕を増やすとそれを隠しきれなくなると考えたため
What(何を)	過去につけた傷痕に対して
How(どのように)	被せるように、同じ傷をつけた
Then(どうなった)	傷を新たにつける前と後で、傷痕の表面積に変化が生じなかった

なぜやってよかったのか

• 傷跡を隠す手間を増やさずに自傷行為に及ぶことができた
• 自傷行為を我慢せずに済んだ

やらなかったらどうなっていたか

• 自傷行為を我慢していた場合、別の破壊衝動を引き起こす可能性があった
• 傷を普通につけた場合、傷痕の表面積は増え、関わりを持つ人間に異常者だと疑われるリスクが高まっていた

備考

• 以前は白っぽかった傷痕が、傷を二度付けした影響か赤っぽいまま変色しなくなった
• 傷痕であるはずだが、たまに痒みが生じるようになった
• 筆者は自傷行為の際刃物を使わず、皮膚の同じ箇所を何度も引っ掻くことで傷をつけている