5W1H+Then状況説明

When(いつ)	無茶振りをされて
Who(誰が)	イライラしていた筆者が
Where(どこで)	家で
What(何を)	自分自身の太ももを
Why(なぜ)	むしゃくしゃしたので
How(どのように)	殴ったら
Then(どうなったか)	すっきりした

なぜやってよかったのか

• すっきりした

やらなかったらどうなっていたか

• イライラに身を任せてより酷いことをしたかもしれない

備考

• 筆者はネックカットがバレてめんどうごとになったことがある
• 壁を強く殴りすぎて手を怪我したこともある
• 掃除の必要も無いので自傷行為にしてはタイムロスが小さい