5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	今年に入って
Where(どこで)	在住していない県で
Why(なぜ)	無職であることに追い詰められ
What(何を)	市販薬を
How(どのように)	自死をしようと過剰摂取した
Then(どうなったか)	計画は失敗に終わり、より経済的に困窮した

健常行動ブレイクポイント

• 計画があまりにもずさんであり、成功する見込みが低く、また致死量等の用語を詳しく理解できていなかった。
• 追い詰められるまでの間に何もしていなかったため、事態はより悪化した。

どうするべきだったか

• 計画は緻密に立て、衝動的に行うべきではない。
• 追い詰められる前に周りに相談するべきであった。
• 行政のサービスを調べ、行政や相談窓口を利用するべきであった。

備考