5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)今年に入って
Where(どこで)在住していない県で
Why(なぜ)無職であることに追い詰められ
What(何を)市販薬を
How(どのように)自死をしようと過剰摂取した
Then(どうなったか)計画は失敗に終わり、より経済的に困窮した

健常行動ブレイクポイント

  • 計画があまりにもずさんであり、成功する見込みが低く、また致死量等の用語を詳しく理解できていなかった。
  • 追い詰められるまでの間に何もしていなかったため、事態はより悪化した。

どうするべきだったか

  • 計画は緻密に立て、衝動的に行うべきではない。
  • 追い詰められる前に周りに相談するべきであった。
  • 行政のサービスを調べ、行政や相談窓口を利用するべきであった。

備考