2023-02-21 09:22:53
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | うつ病で苦しんでいるとき（今もそう） |
| Where(どこで) | リビングで |
| Why(なぜ) | あまりにも辛かったため、日頃から家族に「なんでも話して」と言われていたのでいいと思い |
| What(何を) | うつ病の愚痴を |
| How(どのように) | 吐いた |
| Then(どうなった) | 無視され、引かれた |
Anonymous
2024-05-18 08:17:32
あなたは悪くない。都合いい悩みだけ聞きたいならなんでもなんて言わないでほしいな…
Anonymous
2023-04-09 02:09:40
家族側から聞 いといてその反応は酷いな…
名無し
2023-02-21 18:10:46
同様の悩みで苦しんでいます。週一カウンセリングで吐き出す様にしたらかなり楽になりました。専門家に頼るのも選択肢としてありだと思います（疲弊している時に自分に合う病院やカウンセラ ーを探すのは本当に面倒だし、楽になるかどうかも個人差があると思いますが） お大事になさってください。
名無し
2023-02-21 12:29:12
それについては深刻に受け止めすぎないでください。溜め込み過ぎたら自分が傷つくんだから、吐き出すことも必要 です。
名無し
2023-02-21 10:02:57
ジャブから入っていこう
名無し
2023-02-21 09:59:28
これは単純に家族が鬱に対する理解がないのがよくない 筆者はそのまま素直に吐き出せる方がいい
名無し
2023-02-21 09:58:30
こうなるともうどうしたらいいかわからんわな
名無し
2023-02-21 09:55:01
お前は悪くないから安心して