5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	自分が
When(いつ)	中学時代
Where(どこで)	教室で
Why(なぜ)	学力を高めることしか考えておらず、ずっと1人で勉強していたので
What(何を)	クラスメイトと
How(どのように)	ほとんど交流を持たなかった
Then(どうした)	学校に馴染めず適応障害になったが、助けを求められる友人が1人もいなかった

健常行動ブレイクポイント

• 休み時間に1人で参考書を解くべきではない
• クラスの輪に入ることを自ら拒絶するようなことはすべきでない

どうすればよかったか

• 休み時間は友達を作り談話すべきだった
• 困った時に助けを求められる友人を持つべきだった

備考

• 解いていた参考書は「月刊　高校への数学」でした