5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 数ヶ月前 |
| Where(どこで) | 自宅で |
| Why(なぜ) | 一度にまとめて購入すれば割引があって得だと思ったから |
| What(何を) | 同じ食品を |
| How(どのように) | 一度にまとめて購入した |
| Then(どうした) | 同じ味の食べ物に飽きてしまった上、そもそも購入した食品の味付けが好みでなかった事に気づいてしまい、賞味期限を過ぎた物が大量に残ってしまう事態となった |
前提条件
- 筆者は鉄分を多く含む食品を求めており、栄養素の欄から鉄分の値が大きい物を選んで大量購入している
健常行動ブレイクポイント
- 全く同じ味の食品を大量に購入した
- 好みの味付けのものが深く考えずに栄養素だけを見て購入に踏み切った
どうすればよかったか
- せめて違う味の物も購入するべきだった
- 栄養素だけを見て購入せず、食品の種類や味などを考えて購入すべきだった
備考
- 筆者が購入したのはコーンフレークであり、アレンジを加えながらなんとか消費しようと頑張ってはいるが限界が近い
Anonymous
そういうときのライフハックとして、フードドライブに寄付しちゃうというのがあるよ。 賞味期限○ヶ月前とか、未開封とかの制限はあるけど、困ってる筆者から困ってる誰かに譲ってwinwin。