5W1H+Then状況説明

Who(誰が) 筆者が
When(いつ) 2023年現在
Where(どこで) 一人暮らしの自宅で
Why(なぜ) 食べたい料理を作るため
What(何を) 調理に必要な調味料を買った
How(どのように) かなり低い頻度でしか使わなかった
Then(どうなった) 1〜2年切れた料理酒やみりんが今もある
前提条件
  • 筆者は調理という作業が嫌いだが、食べることは好きなので「〇〇を食べたい気分」になったら渋々調理する

健常行動ブレイクポイント

  • 使い切れるか使い切れないかを考慮せず「大きい方が値段が得だから」と大きめのものを買った
  • 期限が来るまでに使い切ろうという意志を持たず、再び食べたい気分になるまで調理しなかった

どうすればよかったか

  • 割高でも使い切れる小さめのものを買う
  • 買った以上は期限を確認し、多めに使うレシピを検索して使い切る
  • そもそも作ろうとせず、既製品(お惣菜)を買ったり外食したりして食欲を満たす

備考

  • 期限が2年前のサラダ油や1年前の醤油もあるが、異臭がしないのと醤油は酸化しにくいボトルなのでまだ使っている
  • 筆者は元から腹を下しやすいため下痢になっても原因が分からず、また茶飯事なので気にならない
  • 部屋が汚く人を呼ぶことはないため、他害の心配はない
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