5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)今現在進行形
Where(どこで)今現在
Why(なぜ)酒で辛い世の中や世相、政治や国際情勢といったあらゆるものを見ないようにするため
What(何を)コンビニやスーパーマーケットで市販されている酒を
How(どのように)とにかく飲みまくった。会社帰りだろうが休みだろうが年末年始だろうが関係なくひたすら酒を飲んで飲んで飲みまくった
Then(どうなった)酒の飲みすぎで内臓の数値（γ-GTP）が悪くなった。具体的には通常70ぐらいのところを350を超えてしまい、別に日焼けする仕事をしていないのに顔が黒くなってきた
前提条件
  • 筆者の父親は肝硬変→肝細胞がんの王道ルートになった

健常行動ブレイクポイント

  • 普通なら酒は嗜む程度で抑える

どうすればよかったか

  • 酒をそもそも飲まないか、味を楽しむくらいに抑えるべきだった

備考

  • ４月に精密検査予定。