5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 浪人生である筆者が |
When(いつ) | 毎朝 |
Where(どこで) | 自宅で |
Why(なぜ) | 眠気覚ましになると思ったため、またそのような建前によってサボりを正当化できると無意識下で気付いていたため |
What(何を) | ス マホを |
How(どのように) | ずっと見ていた |
Then(どうなった) | そのままズルズルと丸一日をネットサーフィンに溶かした。これを1年間丁寧に積み重ね、気付けば共通テスト5日前になっていた。 |
前提条件
- 筆者はこの記事の作成すらさっさと終わらせて勉強に取り組むべきである。本当に焦っている。そもそもこれだけ追い込まれてなお記事を書いている時点でおかしい。この記事の存在そのものが健常行動ブレイクポイントと言える。 よって、時短のため、以下の項目には最低限の情報のみ記す。
健常行動ブレイクポイント
- 自制心がないことを分かっていながら朝からスマホを見た
- 特に宅浪生(予備校の登校期間が終わった浪人生も対象とする) 学校があるならば、登校によって半ば強制的にスマホいじりを止められるが、宅浪は違う 誰も止めてくれない
どうすればよかったか
- 朝からスマホを見ない
備考
- 落ちそう 本当におしまい