5W1H+Then状況説明

Who(誰が)古畑任三郎が
When(いつ)いつか
Where(どこで)ドラマの冒頭で
Why(なぜ)わからない
What(何を)自分が人に嫌われてるんじゃないかって心配してる皆さんに対して
How(どのように)そういう場合はたいてい、本当に嫌われてますと述べ
Then(どうなった)不安になっていた私はそう思い込んでしまい、いろいろと損をした

健常行動ブレイクポイント

  • 古畑任三郎の言うことを絶対化しないほうがいい

どうすればよかったか

  • 古畑任三郎の弁を信じず、自分と相手との関係の中で思考を完結させるべきだった

備考

  • 古畑任三郎に限らず、人や本の言うこと、特に断言の形で進む論理は確たるデータがない限り話半分に聞いたほうがいい
  • 相手に期待しないという文脈で受け取れば処世術として有効な場合もある
  • 問題なのは、自分が人に嫌われているのが分かってない人の方で──と続くが、この部分も認知の歪みを発生させるため悪影響であった