5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	お風呂に入りたくない時
Where(どこで)	家で
Why(なぜ)	お風呂に入るため
What(何を)	スマホを
How(どのように)	お風呂に持ち込んだ
Then(どうなった)	お風呂に入れるようになった

前提条件

• 筆者は着手に先延ばし癖があり、物事の着手・切り替えに時間がかかるタイプである

なぜやってよかったのか

• お風呂に入るには、お風呂に入る以外してはいけないと思っていたが、お風呂に入れるなら手段を選ばなくていいとわかった
• シームレスにお風呂とパソコンの前を移動することが可能になった

やらなかったらどうなっていたか

• お風呂に入るまでに多くの時間がかかったままだった

備考

• 直ぐに入れるようになったが、毎回持ち込むようになったためスマホ依存は悪化した
• スマホの防水対策は必須である
• 効率は下がってもやれるように自分に合った工夫をしようと思った