5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 朝 |
| Where(どこで) | トイレで |
| Why(なぜ) | トイレを出るために |
| What(何を) | スマートフォンを |
| How(どのように) | 再起動した |
| Then(どうなった) | どうにかトイレから出るやる気を得られた。 |
なぜやってよかったのか
- トイレで時間を無駄にしていたが出れて始業前の休憩ができた
やらなかったらどうなっていたか
- 始業前ギリギリまで便所そのままでスマホをズルズルと見続けて疲れが取れなかった
備考
- そもそもトイレにスマホを持ち込むべきではなかった