5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 何かを決断する勇気が出ないとき |
Where(どこで) | |
Why(なぜ) | 不安など、行動の実行を妨げる思考を排除するために |
What(何を) | このような思考は |
How(どのように) | ただの電気信号による現象に過ぎないと思うことにした |
Then(どうした) | 心理的な障壁が無くなり、決断することが出来た |
なぜやってよかったのか
- いつも悩みに悩んで結局「まあいいや」とやめてしまったり、周りに合わせてなんとなく逃げてしまうが、それを防ぐことが出来た
- 素早い決断は自分にも周りにも良い影響を与える
- とりあえず行動しなければ何も始まらないため、失敗したとしても経験として活かせる
やらなかったらどうなっていたか
- また先延ばし癖が発動し、機会を逃すところだった
- 時間を無駄にしていた
備考
- 筆者は意思が弱く、ひどい先延ばし癖がある
- 早い段階でやりすぎると浅慮になり、結果的に失敗してしまうこともあるので注意が必要である