5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 仕事の休憩時間中に |
| Where(どこで) | 職場で |
| Why(なぜ) | 上司が自分に喜んで欲しいと思ってしたことだったため（推測）、自分にとって喜ばしいかどうか正確に説明するべきだと思った。 |
| What(何を) | 上司から弁当の差し入れを |
| How(どのように) | 「差し入れを貰っても嬉しくはない。小物や消耗品など仕事に必要なものを用意して欲しい」と話した。 |
| Then(どうなった) | 上司の機嫌が悪くなり不仲になった。 |
前提条件
- 仕事で必要な小物を自腹で用意する場合があった。 会社側に経費で落として欲しいと伝えたが金額的に（？）拒否されたことがあった。 埋め合わせのように差し入れがたまにあり、必要な小物と同じくらいの金額だったため、筆者はイライラしていた。
健常行動ブレイクポイント
- 自分の気持ちを満足させるために贈り物をする場合があると理解していなかった。
- 贈り物は相手が迷惑である可能性を考慮して行うものだと思っていた。
- 会社が用意しない小物は、いっその事、自腹で買わずに対応させるべきだった。
どうすればよかったか
- 一切嬉しくなくても処世術として嬉しいと言うべきだった。