5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)つい先日
Where(どこで)バイト先で
Why(なぜ)出勤できなくなった子の代わりに、上司に頼まれたため
What(何を)提示された時間を
How(どのように)働いた。
Then(どうなった)もともとの出勤時間とあわせて拘束時間が9時間になりかなり疲れた。

健常行動ブレイクポイント

  • 良心で行動すると痛い目をみる

どうすればよかったか

  • もう少し他の案を考えればよかった

備考