5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 大学時代 |
Where(どこで) | |
Why(なぜ) | 忙しいことに快楽を見出したため |
What(何を) | |
How(どのように) | バイトを四六時中入れた。 しかし後に103万の 壁にぶち当たり辞めた。 |
Then(どうなった) | 突然暇になった結果、日中の体力が有り余り、夜眠れなくなった。 結果的に体調も崩した。 |
前提条件
- 筆者は就活を目の前にして、何もしていない自分に凄まじい不安を感じていた。
健常行動ブレイクポイント
- 収入を気にせず働くことだけに生きがいを見いだしすぎた。
- とりあえずカレンダーを埋めるという先の見えなさが問題だった。
どうすればよかったか
- そもそもシフトを適度にすべきであった。
- 休憩時間を無くすために掛け持つという考え方を持つべきではなかった。
備考
- 忙しかったからと言って就活自体の解決にはならなかった。