5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 学祭の作業中、クラスメイトから「そっちにある物を取って」と頼まれた時 |
| Where(どこで) | 学校で |
| Why(なぜ) | 自分のような人間が一度触れた物を手渡されたら嫌な気持ちになってしまうだろうという思考が浮かび、嫌な気持ちにさせてしまうならそれに対して謝罪しなくてはと考えたため |
| What(何を) | 取ってほしいと言われた物を |
| How(どのように) | 「触ってしまってごめんね」と言いながら手渡した |
| Then(どうなった) | それまで和気あいあいとしていた空間が一気に気まずくなった |
健常行動ブレイクポイント
- 自分を卑下したような態度は、相手にどう反応していいのか困らせてしまう
- 当時は相手のために謝罪しているつもりだったが自分が楽な気持ちになりたいだけの自己中心的な行動だった
- 皆がそれぞれ楽しそうに作業をしたり会話をしていて謝罪を行うような空気ではなかった
どうすればよかったか
- 「はい」という返事とともに手渡すだけで充分だった
- 自分が想定した思考や感情に相手が必ずなるわけではないことを認識しておくべきだった
- 周りの人間は今楽しい時間を過ごしていることを認識してそれを崩さないことを優先すべきだった
備考
- このシーン以外の学祭の記憶がない
名無し
これはガチ 自己肯定感が下がりすぎると周りがハイレベルな存在に見えてしまって勝手に恐縮して余計なことをしてしまう…