5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 私が |
| When(いつ) | 彼女と付き合う前/付き合ってる時 |
| Where(どこで) | |
| Why(なぜ) | 女性にはマメに接すべきであるという考え方のもと、 |
| What(何を) | |
| How(どのように) | エスコートや夜中の電話などを嫌な顔せず行っていた。 |
| Then(どうなった) | 普段の自分の性格上、ストレスが溜まり付き合い続けるにつれて彼女への扱いが雑になり別れてしまった |
健常行動ブレイクポイント
- 女性に好かれるために、マメな人になることは良いが、自分のキャパを超えてまでやる必要はない。
- お互い素でいれる関係が1番という理由がよく分かった。
どうすればよかったか
- ストレスに感じない程度に、マメな行動を心がければ良かった