5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	最近
Where(どこで)	null
Why(なぜ)	友人や知り合いの投稿や反応をいちいち気にしていたり、他人と比較して自分の無価値さを痛感したりしていたため
What(何を)	Instagramを
How(どのように)	アカウントごと削除した
Then(どうなった)	他人の行動を知ることができなくしたことで他人をあまり気にすることがなくなった。また他人と比較することが減った。

前提条件

• 筆者は基本的にROM専で、中学〜大学にかけての知り合いの200人ほどと繋がっていた。

なぜやってよかったのか

• 他人の生活や行動を知ったところで時間の無駄であるし意味がない。
• 良い意味で自分は思っている以上に他人から何とも思われていないことを知れた。
• 自分に集中できるようになった。

やらなかったらどうなっていたか

• 自分が悩んだところで変えることのできない他人の行動に一生悩まされ続けていた。
• 他人ばかりを気にして窮屈な人生を送っていたかもしれない。
• 上記のが私生活に深刻な影響を及ぼし一生ネガティブな思考の上で生活することになる可能性があった。

備考

• 消してからしばらくは繋がりが断ち切れてしまったことに若干の後悔があったが今では気にしていない。
• Twitterは面白いので死んでも削除することはできない。
• 正直親密な関係にある友人とは他の手段で連絡を取れるためなくても良いと感じている。