5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 寝る前に |
Where(どこで) | 自室のベッドで |
Why(なぜ) | 親フラを避けるため |
What(何を) | |
How(どのように) | 深夜に自慰行為を行うようにしていた |
Then(どうなった) | 家以外であっても、少しエロい妄想をするだけで眠くなるようになってしまった |
前提条件
- 筆者はおおよそ深夜2時以降に寝るのが常である
健常行動ブレイクポイント
- 性欲と睡眠欲を結びつけてしまった
どうすればよかったか
- 寝る前にシコる日課をやめる
- 眠いなら無理せずさっさと寝る
備考
- 講義中に妄想を始めるのはいけない