5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	先日の冬休みに
Where(どこで)	家で
Why(なぜ)	友人と2人で遊ぶ約束に大寝坊していることに気づいき、正直に言うのが怖かったため
What(何を)	「酔っ払ってメントスコーラをしてしまったため、その掃除をしている」と
How(どのように)	冗談半分で嘘をついた
Then(どうなった)	友人を寒い中で待たせているところに冗談は通用せず、余計怒らせてしまった

健常行動ブレイクポイント

• 友人との約束があるのに目覚ましをかけるのも忘れて夜更かしをしてしまった。
• 寝坊したことを、冗談でごまかそうとしたのは間違いだった。

どうすればよかったか

• 夜更かしはほどほどにすべきだった。
• 素直に寝坊を伝えればよかった。

備考

• 実際に酔っ払ってメントスコーラをしたことが3回ほどある。
• Amazonで目覚まし時計を買った。スマホより想像以上に起きやすく、おすすめできる。