5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者
When(いつ)ここ半年ほど
Where(どこで)実家で
Why(なぜ)言動や行動が気になって
What(何を)家族に
How(どのように)冷たく接することが増えてしまっている
Then(どうした)ずっとうっすら空気が悪い

前提条件

  • イライラするようになった時期とADHD治療薬を飲み始めた時期がだいたい同じで、ここが原因なのでは？と思い、服薬をやめようとしている。
  • 今までは苛立つことはほぼなく、反抗期らしいものもなかった。これが遅れてきている可能性もある。
  • 現在大学生で実家暮らし、就職したら一人暮らしの予定。

試したこと

  • イライラが態度に出るのを抑えられないな、と感じた時は抗不安薬を服用するようにしている。

まだやってないこと

  • 家を出る

備考

  • 妹が母親、母親と父親がそれぞれ不仲気味？ 常にお金もなく、おそらく家庭環境としてはとても良好とは言えない。
  • 筆者はおそらくイライラへの耐性が低い。酷くはないが癇癪持ち。
  • 家族間に会話がない訳では無い。むしろ多い方で、よく喋る方であるように思うが、その中でギスつくことが増えた。