5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)友人だと思っている人と会話をしようとしているとき
Where(どこで)1対1の場面で
Why(なぜ)あまり興味がない話で集中できなかったから
What(何を)友人だと思っている人の
How(どのように)話に興味を持たなかった
Then(どうした)話が続かず、微妙な空気になった

健常行動ブレイクポイント

  • 興味がない話でも、興味を持とうと意識する必要があった
  • 会話を続けたければ、興味がない話でも興味を持つべきである

どうすればよかったか

  • 集中できないと思った時点で、内容について質問するべきだった(それってなんなの？など)
  • そもそも人と会話することを諦めるべきだった