5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)新しく接する人がいる場面で
Where(どこで)新しく交流をする場で
Why(なぜ)どこまで自己開示をすべきかわからなかったため
What(何を)新しく接する人に対し
How(どのように)出す情報の程度を決めあぐねて変な感じになる。
Then(どうした)交流に失敗し、持続可能な人間関係の構築が難しくなることもしばしば。

試したこと

  • あらかじめ「ここまでは話してもいい」「この情報は話さない」とおおまかに範囲とラインを決めているが、動揺して話しすぎてしまい後悔することが多い。
  • 極力自分の情報を出さないことに努めると相手に「打ち解ける気がない」「嫌われている」と思われ生活に支障が出てくる。

まだやってないこと

  • 自己開示用のプロフィールをさらに細かく設定し、想定問答を充実させ、より対応しやすくする。
  • そもそも自分が健常者の日常会話の想定問答をエミュレーションできるなら健常者エミュレーターの世話にはなっていないので解決策と言えるかは疑問。

備考

  • 「家族構成は？」「どの沿線に住んでいるのか？」など絶対に答えたくない質問をしてくる人物が上司、教員、先輩など利害関係が絡む立場の場合、なんと答えればいいのかわからない。「あなたはどうなのか？」系列の返しをしているが、限界がある。
  • 逆に、まったく自分は相手に関心がないが「私はあなたに関心があり敵ではない」というアピールのために相手の個人情報を尋ねなくてはいけないのも苦痛である。
  • みなさん、どのように対応していますか？