5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	私
When(いつ)	高校生の頃
Where(どこで)	登校中、友人の前で
Why(なぜ)	身体的に気持ちがいいので
What(何を)	友人に
How(どのように)	ため息をついた
Then(どうした)	友人からすれば、自分に向けられた落胆の感情にしか見えないので、不快だと言われた

健常行動ブレイクポイント

• 深呼吸とほぼ同じ感覚でため息をしてはいけないし、したくても友人前では我慢しないといけない
• また同じく、鼻水をすするのも、泣いているように聞こえて場面によっては人の気に障るので、誤解を避けるためにも、生理現象もTPOを弁えられるように努めるべき

どうすればよかったか

• ため息で「(´Д｀)ﾊｧ…」と言ってしまった後にすかさず、 「(´Д｀)ﾋｨﾌｩﾍｪﾎｫ…」と追加すれば、不快な印象を挽回できる。

備考

• 事案の数ヶ月後、別の友人に、私と同じく疲れを取るためにため息が癖になっている人がおり、彼はため息をつく際に「(´Д｀)ﾊｧ…(´ー`)ﾋｨﾌｩﾍｪﾎｫ…」と言って誤魔化す第一人者であり、私はそれが良いなと思ったので使わせてもらっている。