5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分(ASD/ADHD)が
When(いつ)朝の服薬時に
Where(どこで)
Why(なぜ)倦怠感を解消するため
What(何を)市販の栄養剤(錠)を
How(どのように)常用薬(コンサータ/ストラテラ)とちゃんぽん(同時服用)した
Then(どうした)1時間程で胃が急激に萎縮して吐き気が止まらなくなった。 *推測:血中濃度が急激に高まったため

健常行動ブレイクポイント

  • 効果の強い常用薬でちゃんぽんしてしまった

どうすればよかったか

  • 時間を空けて服用すべきだった