5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)毎晩
Where(どこで)自宅のベッドの中で
Why(なぜ)寂しさから
What(何を)存在しない姉に
How(どのように)語りかけ、助けを求めた
Then(どうなった)一時的に孤独感が紛れた
前提条件
  • 筆者に姉はいない。

健常行動ブレイクポイント

  • 存在しない姉に助けを求めた

どうすればよかったか

  • 友達や他の人に助けを求めるべきだった

備考

  • その後激しい肋間神経痛と胸痛、過呼吸などがおこった
  • 一時的に孤独感が紛れたとはいえ、 その後さらにしんどくなった