5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 高校生の時 |
Where(どこで) | |
Why(なぜ) | 気分が沈み、うつ気味になってしまったので |
What(何を) | 学校を |
How(どのように) | 親にも学校側にも無断で休んだ |
Then(どうなった) | 「学校をサボった自分」に嫌気がさしてしまいうつが加速した |
なぜやってよかったのか
- 学校を休むときは連絡を入れるべきである
- うつ気味になったときは人に相談するべきである
やらなかったらどうなっていたか
- 身の回りの人に相談して、それでもダメだったときに学校を休むべきであった