5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)成人してから今まで
Where(どこで)人生で
Why(なぜ)ADHDと躁鬱ゆえの衝動買いを自制できなかったため
What(何を)クレジットカードを
How(どのように)3枚作り、(ほぼ)毎月限度額まで使っている
Then(どうなった)自転車操業になり、クレカの利用制限を解除するために働くような生活になっている　そのため現金が一切貯まらない 信用情報にも傷がついた

健常行動ブレイクポイント

  • 自分の稼ぎと同額以上の買い物をする癖をつけてしまい、自転車操業を始めてしまったこと
  • 無計画にお金を使ってしまったこと
  • 普通の人はお金がなければ欲しいものを諦めるので、無理をしてカードを切って買い物するのは異常であった

どうすればよかったか

  • 収入と支出それぞれの金額についてよく考えるべきだった
  • カードの枚数をせめて1枚にするべきだった

備考

  • ここ1年ぐらいずっと紙一重で生活している　稼ぎ自体はそこそこあるので親にも情けなくて相談できない　いつか破綻したとき(もう既に破綻しているが)、どうしたらいいのか分からない
  • しかし、生活必需品を買う現金すらないのでカードを使わざるをえない。こうしてまた利用額が増えていく。