5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 先日 |
Where(どこで) | 通販で |
Why(なぜ) | 聴覚過敏に悩まされていたため |
What(何を) | 耳栓を |
How(どのように) | 買った |
Then(どうなった) | 大した値段のものでは無いのに抜群の効果を発揮し、快適に過ごせている |
なぜやってよかったのか
- 人間の声や高音域を聞こえづらくするために買ったが、エアコンや換気扇、ドライヤーや家電の稼働音等が想定以上にノイズだったらしいことに気付けた
- 睡眠の質が向上した
- 苛つきが減り、精神に余裕ができた
やらなかったらどうなっていたか
- 未だに音に関するストレスで苦しんでいた筈
備考
- 普段耳鳴りがある場合は耳鳴りしか聞こえなくなるので注意