5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 夜、寝る前に |
Where(どこで) | 家で |
Why(なぜ) | 翌朝フレンチトーストを焼きたかったので |
What(何を) | 冷凍していた食パンを |
How(どのように) | 食べやすい大きさに切り、卵液に浸し、冷蔵庫にしまっておいた。 |
Then(どうなった) | 翌朝ふだんより早起きできた。 |
前提条件
- 筆者は最近生活リズムが乱れ、寝過ごしがちであった。
なぜやってよかったのか
- 仕込んでいるフレンチトーストを焼かねばならないと思い、二度寝せずに起きられた。
- 朝からおいしいトーストを食べることができた。同居人にも喜んでもらえた。
やらなかったらどうなっていたか
- 二度寝を繰り返し、生活リズムがさらに乱れていた。
- 朝食を食べられなかった可能性がある。
備考
- 卵液は傷みやすいので、翌朝必ずフレンチトーストにしなければならないという強迫観念があった。